為深入落實職工關愛工作，切實守護干部職工身心健康，幫助大家有效疏導職場壓力，營造積極向上、和諧奮進的干事氛圍，7月23日，中國環境出版集團組織開展“心理健康與壓力管理”專題培訓，集團全體干部職工參與學習。
為深入落實職工關愛工作，切實守護干部職工身心健康，幫助大家有效疏導職場壓力，營造積極向上、和諧奮進的干事氛圍，7月23日，中國環境出版集團組織開展“心理健康與壓力管理”專題培訓，集團全體干部職工參與學習。
本次培訓緊扣職工工作與生活實際需求，精準聚焦職場常見心理困惑與壓力痛點，以科學疏導、實用賦能為核心，為全體職工送上專業、暖心的心理疏導課堂。培訓過程中，授課老師以通俗易懂的語言、貼合職場的真實案例，深入淺出講解心理健康基礎知識、職場壓力來源、負面情緒產生機制及身心壓力的外在表現，幫助大家打破心理認知誤區，科學、客觀看待職場壓力與情緒波動，正確認識壓力對工作生活的雙面影響，掌握有效的心理調適方法和技巧，引導職工建立自主心理防護機制，學會科學解壓、從容釋壓。
此次心理健康專題培訓，是中國環境出版集團深耕職工人文關懷、夯實暖心育人舉措的重要體現，有效幫助職工緩解身心壓力、掌握科學的心理調節方法，提升心理抗壓能力與情緒管理水平。下一步，中國環境出版集團將持續完善職工關愛體系，用心用情為職工紓困解難，引導全體職工以健康的心態、飽滿的熱情、昂揚的斗志立足崗位、履職盡責，凝心聚力助推集團高質量發展。
